个人养老金的扣除标准如下：
缴费环节：
个人向个人养老金资金账户的缴费，按照每年12000元的限额标准，在综合所得或经营所得中据实扣除。
投资环节：
计入个人养老金资金账户的投资收益暂不征收个人所得税。
领取环节：
个人领取的个人养老金不并入综合所得，单独按照3%的税率计算缴纳个人所得税，其缴纳的税款计入“工资、薪金所得”项目。
举例来说，假设李先生是某公司的员工，个人所得税综合所得年应纳税所得额50000元（不考虑其他所得），适用10%税率，速算扣除数2520；缴存12000元到个人养老金资金账户后，综合所得年应纳税所得额还剩50000-12000=38000元，适用10%的税率，速算扣除数为2520，年度应缴纳个人所得税38000×10%-2520=1280元。当退休领取个人养老金时，李先生还需要缴纳个人所得税12000×3%=360元，合计缴纳个人所得税1280+360=1640元。如果不缴存个人养老金，李先生应缴纳个人所得税50000×10%-2520=2480元，与缴存个人养老金情况相比，多缴纳个人所得税2480-1640=840元。
因此，个人每年可以在个人所得税中扣除的额度上限是12000元。
